JOSEMI PÉREZ

Después de un muro.......Vino la alegría.

2011-10-26T16:16:00.000+02:00

Así hay que empezar ya que primero hay que reseñar que en Huatulco (México) no tuvimos la carrera que deseábamos, vamos hacía tiempo que no recordaba estar fuera de carrera tan pronto, y por ello tampoco hay que hablar mucho, ya que así fue, estuvimos fuera de carrera y eso es lo que no hubo, carrera, nos limitamos a terminar, ya que en mi cabeza no hay un abandono como opción, y después de esto habrá que hablar de Tongyeong, un sitio que habrá que recordar.

(Las vistas de la ciudad eran dignas de ser visitadas)

Después de un viaje infernal donde cruzamos de una lado a otro de nuestro planeta en dos días, nos plantamos en Tongyeong, sin mucho tiempo para reaccionar y esperando a que nos llegara la bici ya que no llego en el vuelo, llego con un día de retraso y a escasas horas de la carrera. Un día previo a la carrera que nos recibió con lluvia y frío, con lo cual nos lo tomamos con calma tanto Zuriñe como yo, tanta calma que hasta el entreno de carrera de por la tarde fue ir a visitar zonas de la ciudad, una pizza de cena y a velar armas para la mañana siguiente.

(Velando armas para los 5km que nos quedaban)

El día amaneció con sol, algo ventoso, pero bueno yo metido en la cama con la manta me daba bastante igual ya me preocuparía en carrera. Intento ver como van las chicas y me quedo tranquilo cuando veo que Zuriñe va en el grupo de cabeza, preparo mis cosas y rumbo a la carrera, mi llegada a la zona estuvo marcada por la tercera posición de Zuri en carrera, había que animarla y apoyarla para que sacara algo de fuerzas para poder conseguir y claro que si lo consiguió el tercer puesto del podium, QUE ALEGRÍA!!!!!!

(Una alegría para todos esta medalla)

Y ahora empieza mi carrera, sin neopreno para sorpresa de todos y como no, con una carrera con presencia de los rusos la natación fue de vértigo, donde conseguimos salir en el grupo de cabeza sin mucho problema y afrontar la bici con optimismo (como habían cambiado las sensaciones en tan solo una semana................), una bici entretenida, donde había que estar atento a los ataques, lo cuales se produjeron, pero las sensaciones eran buenas y no pasamos muchos apuros, de momento marchaban bien las cosas, pero llegábamos al desenlace final......................

Una transición rápida y un fuerte ritmo de carrera que puso la gente, pero yo por desgracia no puedo salir a esos ritmos a si que pusimos velocidad crucera y al final de la primera vuelta ya estaba en el grupo de cabeza, Polyansky jugaba en otra liga donde nosotros no teníamos piernas para ella, así que tocaba luchar por la segunda y tercera plaza del cajón. Últimos 5km donde todo nos lo jugaríamos, y con un ataqué del italiano y se rompió la tregua, respondo yo alargando un poco ese ataque y me coloco segundo, el cual perdí en manos del Aurelien, el francés, y en mi cabeza rondaba la posibilidad de quedar cuarto ya que el belga, a la postre tercero venía muy fuerte. Pero por suerte unos últimos 2km con fuerza y pude quedar 2 y lograr mi primer podium en una Copa del Mundo y la alegría que ello conlleva.

(Tongyeong tenía vistas escondidas que merecían la pena visitar)

Gracias a mi dejadez y a lo.....................que soy me equivoque de billete pensando que la competición era el domingo, pero no fallo mío y pude estar un día haciendo turismo, la verdad que como cada viaje no estuvo falto de anécdotas, para no aburriros mucho pues tardaré poco en escribirlas. La primera ocurrió en el podium, donde se equivocaron con al bandera española y pusieron la francesa (les paso como a mi, tampoco ellos se pensaban que me subiera al podium jajjjajajajaja). Al día siguiente dándome un paseo por el pueblo vi como una familia reventaba a pedradas urgencia en un hospital, ante la pasividad de gente y sin llamar a la policía, 25min tardo en llegar..................

(La gente se jugo la vida por ver otra zona de la isla)

Y por último y casi la peor fue montarme en un barco rumbo a una isla en el fin del mundo y con un billete equivocado que gracias a las pocas palabras de un Coreano adivine que esa no era mi isla y me soluciono el problema para poder volver, ya que por momentos pensé que no podría hacerlo, pero bueno por suerte vi una isla preciosa y pude pasar el día de mejor manera.

(Pescado fresco, más fresco imposible, eso si no era bonito ver como lo preparan)

Perdón por el retraso, pero la gente que somos un desastre somos así.................GRACIAS A TODOS POR LAS FELICITACIONES!!!!!!!!!!!!!

Yokohama WCHS, con dos genios y figuras sobreviviendo!!!!!!!!

2011-09-23T16:25:00.000+02:00

Volvemos de Japón, Yokohama para ser más exactos cansados pero contentos, con una semana donde ante todo hemos disfrutado de un país del que esperábamos, pero que nos ha dejado unas cuantas mini aventuras y una carrera que volvió a ser una supervivencia pura y dura, donde los más fuertes sobrevivieron a la humedad y otros nos toco apretar y sufrir. Como me apetece un poco contar tanto las anécdotas y la carrera, haremos un pequeño resumen de las dos cosas, así que empezaremos por la carrera.

(Esta imagen en el aeropuerto ya hacía presagiar que lo pasaríamos bien)

Humedad por bandera, así podía resumirse un poco la carrera, ya que tal vez el calor no ha sido sofocante como en otras, pero un 80% de humedad hizo que nuestros cuerpos tocaran un poquito más el límite que de costumbre. A las 11.06 de la mañana se dio la salida que contar ya de las nataciones-batallas que vivimos, por suerte en esta las veces que recibí algún golpe fueron mínimas y con un ritmo de menos a mas, conseguí salir a cola del primer grupo, transición rápida y a enfilarnos sobre un circuito que mareaba lleno de giros y algo complicado, la consecuencia......látigos, látigos y más látigos, por suerte y al salir adelante nadando pude situarme al principio del pelotón y hacer que mis piernas sufrieran menos las embestidas que algunos rompe bielas daban sobre el grupo en los giros (esta táctica la voy a tener que utilizar más que delante se va mejor jejeje), última vuelta seguimos bien colocados con algún que otro toque por la tensión y a correr se ha dicho.

(Unas vistas privilegiadas desde nuestra habitación con Tokio de fondo)

En las primeras zancadas ya nos dimos cuenta de las palabras que nos dijo Zuriñe después de su carrera "Ha sido durísimo, sobran dos vueltas", si dos vueltas a algunos a mi me sobraron 3 vueltas y media. Ya que a pesar de salir con un ritmo "suave" en menos de 200 metros me di cuenta de que iba a ser una carrera muy larga y más cuando en el primer avituallamiento nos dan el agua y para sorpresa de todos ESTABA CALIENTE!!!!!Algo impensable, pero si la salud de los que corremos no parece importar mucho........en fin por aquí no que me caliento así que seguiré con la crónica. La carrera menos los primeros entre el 14 y el 20 fue un cambiar continuo de puestos ya que a cada kilómetro la sensación térmica que daba la humedad hacía que la gente muriera y resucitara, parecía hasta cómico........Último kilómetro nos plantamos en el puesto 17 sufriendo por no perder metros con el francés que va delante mío pero al final las fuerzas eran mínimas y en la recta de meta nos pasan, por suerte uno (menos mal que no duraba más sino hubiera sido otra cosa), al final el 18, un puesto que nos deja contentos a medias, pero aunque las piernas podían mas el calor es para todos igual así que ese puesto fue el que me merecí.

(Japón nos sorprendía con sus peculiaridades)

Eso si, pero este viaje no solo nos dejo una carrera donde disfrutamos sufriendo, también unas cuantas anécdotas que se hicieron más divertidas gracias a la compañía de uno que será en el futuro no muy lejano embajador de nuestro deporte junto con Mario, Ivan y Javi, ese es Fernando Alarza que pude disfrutar con su compañía en la que fue su segunda carrera en las Series Mundiales, la primera fuera de territorio europeo.

(Bonito atardecer tenía Yokohama)

Nos juntamos dos personas de pueblo con unos conocimientos de ingles un tanto reducimos pero que en equipo funcionábamos bien, tanto que el primer día para buscar la piscina después de explicarnos en la recepción donde estaba la piscina y ver que no estaba muy lejos nos aventuramos a ir corriendo, pues toma aventureros, 1 hora corriendo en total y la piscina cerrada, fue nuestra conclusión al llegar al hotel.

Aunque una de las mejores es vernos desayunar junto con una amiga australiana mía (que malas son las fiestas y más cuando estoy yo de por medio.........) claro de fiesta te sale el ingles por los codos, pero imaginar a las 8 de la mañana con nuestra torrija, hablándonos como tales nativos fuéramos, pero ante mi incomodidad ya que estaba hablándome todo el rato, ni corto ni perezoso me levante a hacerme una tostada pero para tardar más pues la puse a la velocidad mínima para no estar sentado hablando, así que la tostada le todo a Fernando (perdóname jajajajajajaj). Pero bueno esto no fue todo con ella ya que nos la encontramos en el ascensor hablamos de que la piscina estaba cerrada y como me seguía hablando rápido y en mi cerebro solo salía el mono de Homer tocando la pandereta como a el, solo pude entender International.......Pues nuestros santos cojones fuimos al primer sitio que vimos esta palabra, un instituto autóctono de la zona, imaginar que cara se le quedo a la gente.

(Así no hay quien se aclare!!!!!!!)

Y para terminar pues nuestras múltiples equivocaciones en el transporte público japonés (caro por cierto) pues una en metro y otra en bus, direcciones opuestas que nos llevo a un viaje de 15min hasta que nos pudimos parar por el Japón profundo en metro y otro de 5min en bus buscando la piscina...........

Un buen viaje con buena compañía y una carrera buena!!!!!!Ahora a por la siguiente en Mexico!!!!!!

GRACIAS!!!!!!

Por fin somos profeta en nuestra tierra!!!!!

2011-08-30T09:24:00.000+02:00

La verdad que ha costado, pero hemos conseguido ganar el triatlón de mi ciudad. Algo que ha costado si, y mucho más de lo que nos hubiera gustado. La prueba un triatlón olímpico sin drafting (especialidad que no me favorece mucho) hace que haya un hándicap añadido. Esta prueba que tan especial es ya que puedo correr con gente que no suelo hacerlo, mi entrenador, mi hermano y amigos que me ayudan a entrenar día a día como Ángel Adillo y Julian Carretero, clasificados para Hawai con tanto mérito y tan merecido por su trabajo y constancia, y sobretodo por que me puede ver mucha gente que te hace ilusión, con estos factores hacen que esta victoria siempre la recuerde, a ellos gracias!!!!!

(Un saltito y a montarnos en la bici a sufrir!!!)

El sábado y con 37 grados esperándonos se dio la salida a las 15.30, si hora de la comida, pero en las pruebas hay que intentar molestar lo menos posible a la actividad normal de la ciudad. Por suerte el agua del río de Cuenca ronda los 18 grados y eso hacía muy agradable su estancia en el. Una salida masiva donde 200 personas nos abríamos hueco entre golpes, tomamos la decisión de hacer una natación rápida y eso hizo que no me llevara muchos.

(Con este mono y esta bici, los triatlones se hacen más fáciles)

Salgo en primera posición con Francisco Fernández, ya estaba el duelo de hace dos años y estábamos listos para afrontar los 40km con un mano a mano donde sus ataques y su fuerte ritmo harían que me tocara apretar los dientes en más de una ocasión. Salí marcando un fuerte ritmo, hasta que en el km 6 me paso para poner un ritmo más cómodo para dirigirnos a la primera subida, donde vino su primera gran ataque, que supe aguantar con un buen dolor de piernas, nos ponemos a recuperar de cara a la segunda gran subida y en esta es donde vinieron mis peores pesadillas ya que no solo fue un ataque sino tres, donde su potencia hacía que mis piernas tiritaran, pero la verdad que iban bien y respondían con fuerza, las buenas sensaciones en Hungría y en los entrenos se tradujeron en la carrera, aún así que fácil hace la SCOTT RC lo segmentos de bici, una vez acabada nos dirigimos a un ritmo de tregua hacía la transición, rápida como todas. Tengo que agradecer a dos amigos y a mi hermano que la bici se hiciera amena, ya que llenaron la carrera de pintadas de ánimo, algo que te hace mucha ilusión y se lo agradeceremos mucho, como siempre hay gente que tiene detalles que valen más que todas las medallas del mundo, GRACIAS CHICOS!!!!!!!

(Una carrera a pie con con mucho calor, que infierno)

La carrera a pie salí a ritmo fuerte pero controlando los 10km se hacen duros, pero la dureza de verdad nos la ponía el tremendo calor, ya rondaba los 40 y se estaba cobrando muchas víctimas. La mala noticia era que Francisco se retiraba y eso hacía que la carrera se convirtiera en un rodaje ya que el segundo clasificado estaba a más de 3 minutos, lo que hizo que pudiera disfrutar de una victoria con mi gente y que se la dedico a ellos, porque sin ellos y sin su apoyo no hubiera llegado a donde estoy. Por fin pude sacar mi bufando de la peña de balonmano en mi ciudad, que tanta ilusión me hacía!!!!!

(por fin sacamos el polvo a la bufanda)

GRACIAS A TODOS POR LOS ÁNIMOS.

El amargo sabor de la medalla de chocolate.

2011-08-03T16:53:00.000+02:00

Como siempre competir en casa da esa motivación extra que a todos nosgusta, ese momento donde te llaman por tu nombre y sobre todo ves a muchascaras conocidas, si a ellos sumamos el calor que nos ha brindado la ciudad deBanyoles y a la magnífica organización, hablamos de un cúmulo de factores que hacen esperar un fin de semana especial.

(Mimando el material para no tener errores)

La pena fue el final, esa medalla de chocolate que disfrutamoscomiéndonosla, pero la verdad que nos sabe algo amargo cuando sobre todo te lojuegas en un interminable sprint.

(La bici espera impaciente con SCOTT Y REYNOLDS)

La carrera se desarrollo en un marco incomparable, el lago de Banyolas ysu carretera rodeándolo era un sitio idóneo para un domingo caluroso, donde alas 12.45 se daba la salida, como donde es costumbre 70 triatletas nos abrimoshueco entre golpes en busca de la primera bolla, pero aún así la natacióntranscurrió con una tranquilidad que hacía tiempo no recordar, donde salí en elprimer grupo, un modo cómodo de afrontar la bici, rápida y sin mucho quecontar, ya que era un circuito rápido de rodar y lo más cómodo era ir a ruedaguardando fuerzas para la batalla final (con SCOTT Y REYNOLDS todo es más fácil), los 10km de carrera a pie.

(Como siempre saliendo mareado del agua)

Los 2 últimos kilómetros vendo que la transición se acercaba fueron rápidos, todo el mundo quería entrar delos primeros en esa T2 y bajarse a correr pronto, conseguí hacerme un hueco y no perder mucho tiempo respecto a los primeros, nada más de salir puse mi velocidad de crucero que hace que en los primeros metros me pase todoel mundo, pero eso cambia cuando el primer kilómetro pasa y ves como tu ritmova siendo más rápido que el grupo de cabeza (salvo Noya y el frances,jugaban en otra liga), hasta queen el kilómetro 5 consigo contactar con ellos, pero mi cabeza me decía que nodebía de conformarme y seguir con mi ritmo, lo cual hizo que nos quedáramospara luchar por la tercera plaza 3, dos británicos y yo. En la última vuelta yconocedor de que mi sprint no era potente dos fuertes ataques me toco realizarpero sirvieron de poco y toco jugársela al sprint, muy duro de mas de 300metros, donde hasta la última zancada intente luchar por esa medalla, pero elritmo del tercero no bajo y menos de un segundo nos separo de ese codiciadopuesto en el pódium (las zapatillas NEW BALANCE te dan ese punto extra, pero las piernas no daban para más).

(Ataque Ruso, sin mirar atrás)

Hay que rescatar dos lecturas, la primera la positiva, ya que esta siendo un año bastante malo, donde el motor no acaba de arrancar salvo algunos días donde viene algún recuerdo a las piernas de lo que fue el año pasado. La segunda, pues la pena quedarte tan cerca del podium, con la miel en los labios como dicen algunos o la medalla de chocolate, pero eso si, contento porque sufrí hasta el último metro, nunca quise dar esa medalla por perdida.

(Sin duda alguna los sprints no son lo mío)

Por terminar agradecer el apoyo de la gente y la magnífica organización, se merecen la Copa del Mundo para el año que viene, lo han demostrado.

Volvemos a las andadas

2011-03-04T17:02:00.000+01:00

Lo primero que me toca es pedir perdón por llevar tanto tiempo sin escribir, pero la verdad no han venido buenos tiempo y se hacía muy difícil sentarte a escribir y o simplemente tener tiempo para hacerlo. Espero que me perdonéis y a partir de ahora disfrutéis con estos nuevos retoques y la nueva imagen que iré mejorando para hacerlo todo más ameno.

Hotel Playa Terreros como en casa

Ahora si vamos al lío, vamos a hablar de verdad lo que nos importa DEPORTE!!!!Que decir de estas dos semanas donde vuelvo a mi particular paraíso, donde me encuentro como en casa pero con un tiempo envidiable. Donde en el Hotel Playa Terreros nos tratan como en casa y las carreteras hacen que los Km se pasen volando y entrenar sea un placer. Pero si de placer tengo que hablar la compañía ha sido fundamental, con Javi García a la cabeza (que haría yo sin sus consejos y su ayuda junto a la de Benito), Ainhoa, Inma Pereiro o los Junior de la Blume (Fernando, Uxio, Vicente, Ricardo y Albert), gracias a ellos entrenar ha sido más fácil aunque a mi siempre me tocara más y haya tocado entrenar sólo pero a ellos gracias por las risas y momentos que hacen inolvidables estas concentraciones.

Quien iba a decir que había estos paisajes y estos puertos

Dos semanas donde hemos exprimido el cuerpo a tope, 60000m nadando, más de 1000km en bici y unos 150km corriendo han hecho que haya recuperado el tiempo perdido por las enfermedades y estemos con un nivel óptimo aunque queda mucho todavía por afinar y mucho trabajo por hacer, pero ahora tocara que sea en Cuenca otra vez con el frío por desgracia. Pero bueno de eso ya os iré hablando en nuevas entradas donde espero que sigáis queriendo leerme y sobre todo participar para ello estos nuevos retoques en el Blog.

Por último dar las gracias la gente de la piscina, del ayuntamiento y del Hotel por hacerme sentir como en casa y hacer que no espere un año en volver, y sobretodo a mis compañeros de concentración

La parada con los dulces es un habitual en las salidas largas.

Como se debe premiar??

2010-12-02T15:42:00.002+01:00

El nombre del título no dice nada, pero cuando leáis la entrada creo que lo comprenderéis bien.

El sábado pasado se celebro la Gala del Deporte Conquense, donde se premia al mejor deportista conquense, al mejor club, y a una persona o asociación que haya fomentado el deporte, también se reconoce la carrera deportiva a un gran deportista, este año toco a Ángel Nieto.

Lo primero antes de entrar a desarrollar este tema quiero AGRADECER A TODO EL MUNDO EL APOYO, y que creyeron conveniente que el mejor deportista conquense del año eres yo, pero dicho esto volvemos a la pregunta del principio. Como se debe premiar???

Lo fácil era haberme dado el premio a mi, ya que pocos, por no decir ningún deportista en Cuenca tiene la suerte y el privilegio de poderse dedicar al deporte que aman, y yo pues me siento un privilegiado por mi situación. Por eso creo que en este tipo de premios o de reconocimientos públicos hay que premiar algo más que unos resultado y por ello creo que no me merezco ni me los mereceré.

Hay una sería de valores que siempre hay que tener en cuenta y una serie de factores, ya que como deportista profesional solo haces esto, y tienes todo tipo de facilidades para tu entrenamiento, y eso es jugar con tipo de ventajas.

Estos valores lo representan muchos deportistas anónimamente en sus ciudades, los cuales no son reconocidos como se merecen, en Cuenca se me vienen a la cabeza algunos casos, pero bueno no se puede pedir mucho dentro de una ciudad donde los que se creen que entienden de deporte (prensa, dirigentes políticos, etc) su mentes no pasan del fútbol o el balonmano. Esas personas que su tiempo libre lo gastan practicando el deporte que aman, estos deportistas que desperdician ilusión y ganas en cada entrenamiento, estas personas que para mi en Cuenca tienen nombres y apellidos y me gustaría que se reconociera su labor día a día como se debe, pero NO, es más fácil premiar unos buenos resultados que todo lo demás, y porque????Pues la gente que hace estas cosas, lo único que va a valorar son unos resultados, pero por suerte los que hacemos deporte esa gente le daremos nuestro premio, nuestro reconocimiento privado, que es más importante que cualquier reconocimiento público.

Y si yo agradezco este premio de corazón a todas las persona, pero el premio más importante es el que me dan a diario la gente conocida o anónima que te da sus muestras de cariño preguntándote, o con una muestra de ánimo, o simplemente la gente que por las redes sociales lo hacen. A TODOS ELLOS GRACIAS!!!!!!!

Aquí tenéis el vídeo de la Gala, del periódico digital Voces de Cuenca.

El comienzo tendrá que esperar.

2010-11-24T12:04:00.002+01:00

Lo primero que me va a tocar es pedir perdón a la gente por la tardanza en escribir, pero la verdad es que acabe tan asqueado la temporada que no quise despejarme un poco y aparte del mundillo, pero bueno, toco cambiar el chip para el comienzo de la temporada, aunque como dice el título...........................El comienzo tendrá que esperar.............

Una neumonía nos va a apartar del mundo del entrenamiento durante unas semanas, más cercano al mes y medio, por lo cual, mis funciones de triatleta quedan en suspensión hasta nueva orden médica. Parecía que iba a ser cosa de poco, pero escuchando a los médicos te das cuenta que algunas enfermedades que son cotidianas y no les das el valor necesario, son más graves de lo que parece, por lo tanto tocara esperar, y para ellos he cambiado mis funciones de triatleta de élite por las de estudiantes.

Y esto lo hago más que nada por no pensar y que la cabeza este ocupada, para que no se hagan tan duras estas semanas, donde la gente esta arrancando el motor y probando los nuevos reglajes para la próxima temporada y tu estás en boxes, con el motor roto. Eso sí, cada día que pasa las ganas van aumentando a grandes marchas y eso creo que será buen.

De momento tocará escribir de otras cosas por aquí o simplemente comentar las cosas que se me ocurran sobre este deporte o la práctica deportiva. De nuevo me toca pedir perdón a todos por la tardanza y espero no volver a fallaros.

UN SALUDO A TODOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

El cuento no merecía acabar así.

2010-09-16T16:36:00.002+02:00

La verdad que el nombre de la entrada resume muy bien lo que ha pasado en esta carrera, la última importante, La Gran Final, donde todos tenemos puesta la ilusión de hacerlo bien, no importaran otros resultados solo quedara el último, el más importante Budapest.

He tenido que dejar pasar unos días para que el cuerpo y la mente se enfríe un poco para sentarme a escribir unas lineas, pero la verdad, por ser sinceros con vosotros las ganas son mínimas. Pero bueno voy a comentar un poco los 6 días que nos ha regalado Budapest.

(El equipo preparado para la última batalla)

Desde Kitzbühel el cuerpo en las carreras no empezaba a funcionar como uno esperaba (Cuenca y Pulpi dieron esa sensación), pero entre semana los entrenamientos iban siendo irregulares, pero después del Cto. De España fue una semana donde me encontré bien, iba cansado, pero me iba encontrando bien y la ilusión apareció después de que bajara un poco después de esas 2 carreras. Llegamos un martes a la noche a Budapest (los viajes han sido HORROROSOS!!!!!!!) y pronto a la mañana siguiente cuando me levante a desayunar vimos que eso no iba a ser fácil, el mal tiempo reinaba en Budapest esos días y las previsiones para la carrera no eran muy buenas. El resto de semana hasta la carrera no fue muy distinto a los demás, el viernes vimos el circuito y nos dimos cuenta de que no iba a ser nada fácil, un circuito ratonero, muy bacheados y con raíles del trambia invadiendo el circuito, pero bueno eso son circunstancias de carrera y poco se podía hacer.

Nos levantamos a las 9 de la mañana el día de la carrera y parecía que aguantaba, pero poco después de abrir los ojos empezaba a diluviar!!!!!!Pobre Aida en esos momentos empezaba su mundial, sin muchas preocupación preparamos las cosas, con el aliciente de que esta vez el chubasquero y la ropa para cambiarnos debía estar presente en nuestra mochilas. Salimos del hotel mojándonos, llegamos a la T-2, estaba empapada de barro y vamos para la T-1, y empezamos el ritual que todo triatleta hace antes de sus competiciones. Nos ponemos el neopreno y después de la presentación y la música que hace que a todos nuestras pulsaciones suban algo.

(Nadando los días previos entrenando)

Se da el bocinazo y el agua helada (15,6º) hace que junto con el neopreno no vaya el cuerpo del todo bien, hace que me quede cortado del primer gran grupo (1º vez en este año) y toco montarnos en la bici, y en ese circuito ratonero y con la velocidad que se iba imaginaros como podía ir rebufando desde el primer metro, con un ritmo infernal que hizo que en km6 de bici fuera totalmente de la carrera, pero bueno, lo siento pero no me podía retirar y las piernas no iban mal del todo, pero eso si faltaba la 5 y 6 para poder hacer un puesto digno, vamos como pensé en la cama por la noche, tenía piernas de gregario de lujo en el ciclismo, faltaba el último punch!!!!!!!Y así toco aguantar el restante de carrera hasta llegar a meta. Que sensaciones tan distintas de sufrir se llevan cuando estas en una situación así y de cabeza ya no os cuento.

(El frío se notaba fuera de la piscina)

La verdad que termine muy cansado tanto física como mentalmente y vi que era momento de disfrutar del deporte hasta el cierre de telón el 1 de Octubre, tampoco creo que fuera conveniente acabar tan pronto y aparte necesito despejarme y hacer cosas distintas. Estoy muy ilusionado con la temporada que viene, por que me gustaría ser más contante en los resultados, pero este año ha sido muy duro en todos los sentidos. NI ANTES ERA TAN BUENO, NI AHORA SOY TAN MALO!!!!!!!!

P.D ENHORABUENA Y GRANDÍSIMO A DON JAVIER GOMEZ NOYA Y FERNANDO ALARZA, nos hicieron disfrutar y han demostrado ser los mejores, gran trabajo de España.

Kitzbühel, Cuenca y Pulpi. Mismo triatlón, distintas sensaciones

2010-09-01T15:47:00.004+02:00

Primero de todo pedir perdón a la gente por llevar tanto tiempo sin actualizar el Blog, pero la verdad que a veces la pereza gana y ha habido situaciones donde no he podido actualizarlo, así que haré un pequeño resumen de las carreras, más de lo que he sentido en ellas que del resultado, porque este estoy seguro que ya lo sabéis, así que es menos importante.

(Precioso paraje donde se realizo la prueba)

KITZBÜHEL, la verdad que nunca pensé que una prueba tan dura me iba a deparar tan buenas sensaciones, os días de antes nos acompañaba en algo de frío y lluvias intermitentes, y una vez visto el circuito de bici mis expectativas en esta carrera no eran muy buenas la verdad. Pero salió bien, estos días que te encuentras con fuerzas y que vas viendo que vas a más durante la carrera y a pesar de tener un par de apuros en la bici, donde sufriendo les ganamos, corriendo iba genial, yo no se si el 10000 fue largo o al ser la bici dura nos bajamos todos algo tocados, pero como bien me iba proponiendo en la bici salir a mi ritmo e ir a más durante la carrera, y así fue y pudimos terminar con un sprint al lado de Tim Don, el dato gracioso fue cuando un gran campeón como es el te pide perdón por ganarte al sprint, pero como le dije yo, para mi es un honor un sprint con todo un campeón del mundo como es el.

(Mala cara llevábamos este domingo)

Y después de esta carrera llega Cuenca, la carrera de mi ciudad y que tantas ganas tengo de dedicar la victoria a la gente que tanto me apoya en mi ciudad. Pero la verdad que no fue así, fue todo lo distinto a lo que me esperaba. Imaginar un petardo..........Pues así fue la prueba para mi, solo me duro la gasolina 150m nadando, luego ya mi cuerpo fue a menos (que sensaciones tan distintas de una semana a otra), y para colmo me equivoco y me doy la vuelta una boya antes, así que ya empezamos cruzamos la carrera, pero bueno nos montamos en la bici y otra vez la táctica del petardo...............Joder 4km que me duro esta vez y si no llega a ser por toda la gente que había y no podía fallarles, el pie a tierra lo hubiera puesto unos km más a tras, no sabía ni como ponerme encima de la bici y para colmo perdía la referencia y me pasaba Alberto Casillas como una bala (Gran carrera para el), pero bueno nos ponemos nuestra marcha (muy mala por cierto) y conseguimos llegar a correr, por suerte pude colocarme 2º relativamente fácil y conservar la plaza también, pero si por mi hubiera sido todo hubiera acabado retirándome antes. GRANDÍSIMA CARRERA DE IVÁN TEJERO, MUY MERECEDOR DE LA VICTORIA!!!!!!!!!!!!!

(Pero hablando de penurias, en Pulpi no faltaron en la bici)

Por último el Cto. De España en Pulpi, bufffffffff!!!!!!!!!!Que deciros de esta carrera, si fueron 2 horas de pensamientos negativos y malas sensaciones. Me encontraba dormido y desactivado antes de la salida (el pequeño resfriado pudo ayudar a esto), pero bueno una vez dado el bocinazo de salida todo se olvida y empezamos a nadar, por suerte sin golpes para los buenos nadadores en esta carrera, la natación paso inadvertida para mi, pero una vez en la bici..............LA BICI!!!!!!!!!1 vuelta y media que dure con los 3 escapados dando bocanadas de aire como si se fuera a terminar el aire en el mundo, y ellos tan tranquilos hablando que pasara al relevo, que fácil es decirlo y por desgracia para mi que difícil hacerlo. Bueno tampoco les dure mucho me hicieron la jugarreta y me dejaron tirado como una colilla en un cenicero..............Llega el 2º grupo y todavía faltaban 5 vueltas!!!!!!!!!!La que me esperaba, cada vuelta un suplicio y resulta que en la 6º vuelta se atacan!!!!!!!!Pero por favor esta gente como anda, pero por suerte nos reagrupamos. Una vuelta de tregua (para mi otra de penuria) y nos ponemos a correr, un ritmo fuerte pero conservador y ni con esas, como podéis ver en las fotos la mismísima cara del Ecce-homo de San Miguel la llevaba yo en la carrera, si cuando reventé quedaban 5km yo haría 5.5km de los cuales medio kilómetro extra de las eses que iba haciendo, pero por suerte llegamos a meta, el como llegue mejor para otro día......................DON ANTÓN RUANOVA Y DON PEDRO MIGUEL REICH, UN PODIUM BIEN MERECIDO, CARRERÓN!!!!!!!!!!!!!!!!

(Preparados para salir, unas risas antes del sufrimiento)

Bueno en resumen que la gasolina ya se va terminado y las ganas igual, se esta haciendo muy largo y muy duro. Pero ahora no nos podemos rendir queda la Gran Final del Mundial y tenemos que darlo todo, luego ya quedara tiempo de reflexionar y ver como han sido las cosas y ponernos las pilas para el año que viene...........................................

(La cara lo dice todo, no?????)

GRACIAS A TODOS POR LOS ÁNIMOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hoy puede ser tu día de suerte..................

2010-08-13T16:10:00.008+02:00

Así de simple es el título de esta entrada, la carrera del fin de semana pasado me ha demostrado que aunque esto sea deporte en estos momento hay que ser cuidadoso con todo los detalles que pasan en cada minuto y en cada día entre una competición y otra.

(Mala cara desde los primeros momentos)

La carrera os la resumiré luego, no va a ser muy difícil porque no hay mucho que contar la verdad, pero si que durante la carrera y los días posteriores a la carrera se pasaron infinidad de pensamientos sobre mi cabeza. Y ahora os contaré el por qué de ese título.

Así es como mucha gente ve una carrera "A ver si hay suerte y sale una buena carrera" o comentarios del tipo "Ya veras como vas a tener suerte y te sale genial", me los han dicho mucha gente y no con ello quiero decir que este molesto con ellos, todo lo contrario los agradezco muchos. Simplemente estoy cansado de ver como el cuerpo responde unos días genial (no hay nada más que volver la memoria 2 semanas atrás y ver la carrera de Londres) y otros ves como no responde de ninguna manera a los estímulos de una carrera de élite, y que la respuesta a una carrera tan desastrosa como fue la de Tiszaújváros sea un "Tranquilo ha sido un mal día", claro que se pueden tener malos días pero por favor busquemos el POR QUÉ????

("Me intento relajar y no lo consigo" Fidalgo dijo una gran frase jajaja)

Estamos en alto rendimiento no me vale que ciertas personas me den esa respuesta joder, yo pongo mucho empeño en esto y lucho todo lo que puedo y más para que en 2 semanas mi rendimiento cambie tan drásticamente, habrá algo más que un mal día para encontrar ese POR QUÉ????Y como yo no tengo 5 años de INEF, ni tampoco tengo la experiencia suficiente en el deporte como para saber, o simplemente mi nivel de razonamiento no llega a aceptar tales razonamientos, OS PIDO A VOSOTROS QUE ME AYUDÉIS A ENCONTRARLO. Creo que siempre hay un por qué en las cosas y el de está carrera lo voy a encontrar y me ayudar a mejorar y a que no me pase.

Este cambio también lo hago porque me gusta hacer las cosas interactivas y donde la gente participe, no simplemente leer el tostón que cuento y ya esta, por lo menos también es la idea que barajo si al final consigo hacer una página web personal.

(Parece que falta el aire.........)

En cuanto a la carrera que decir, malas sensaciones desde los primeros metros del agua donde conseguía a duras penas aferrarme a los pies de la gente, una bici rápida (el circuito ayuda mucho a ellos) y una carrera a pie, donde a pesar de saber que no íbamos a correr igual salimos a intentar ganar y solo encontramos como el cuerpo cada vez iba a menos.......................Hasta que cruzamos la meta como pudimos, y lo más jodido de todo es que cuando pasa esto notas que no has podido dar tu 100% y que la federación gasta un dinero en estas competiciones y no podemos dejar que "Un mal día" (así lo quieren llamar algunos), haga que el dinero se tire, porque las cosas cuestan y mucho y el sacrificio del día a día también cuesta.

GRACIAS A TODOS Y UN SALUDO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Londres y Hamburgo, sitios donde no se puede faltar.

2010-08-01T16:15:00.010+02:00

Antes de comenzar creo que debo pediros perdón por el retraso de escribir. Y una vez dicho esto vamos con lo que importa, seguir contando lo que paso en 2 semanas de infarto.

(Pero que larga es la espera de la salida)

La verdad que estas 2 grandes ciudades europeas nos han deparado 2 fines de semana seguidos llenos de pasión para los amantes de nuestro deporte, grande sitios donde el aficionado no ha de faltar para ver unas prueba, porque si Hamburgo ya es conocida por todos como la Meca de las Copas del Mundo, Londres no se quedo atrás y organizó un fin de semana para recordar, empezare con Hamburgo e intentare no ser muy pesado jaajajajajja.

(A secarnos el agua en la bici)

Hamburgo nos recibió con un tiempo muy veraniego y agradable, los días previos pues os podéis hacer una idea de como fueron ya que lo he contado en varias ocasiones, sin embargo la carrera sería de infarto. La natación fue un combate de boxeo en toda regla, patadas, aguadillas y todo lo que os podéis imaginar, salimos a cola del grupo sin problemas, nos montamos en la bici y derrapando por la moqueta y...................................Bienvenidos a mi particular infierno, velocidad de vértigo y muchas curvas donde mi cuerpo en cada una de ellas iba viendo como se iba apagando la gasolina, hasta que en la 3º vuelta aparecieron los fantasmas, vemos como en una recta las piernas empiezan a fallar y observo con cara de sufrimiento como voy atacando para atrás, me calmo un poco e intento comer y beber para recuperarme para las 4 vueltas que faltaban, me pilla el 2º grupo y nos cantan 1min de desventaja..............Mi cabeza se pierde un poco y me entra el desánimo (Joder, otra vez no!!!!!!!), pero para mi suerte el grupo acaba enganchando en la 7º vuelta, empieza una nueva carrera pero las piernas no dan más de si. Salgo de la transición a mi ritmo y sabiendo que no había muchas fuerzas en las piernas, pero con cabeza y sabiendo sufrir en algunos momentos (última vuelta sobretodo) acabamos en el puesto 28º, el resumen muy corto, salvamos un "match ball".

(Grandísimo Don Mario Mola)

Sin mucho tiempo para recuperarnos partimos el jueves para Londres, el domingo tenemos otra gran batalla, bueno "La Gran Final", creo que no faltaba nadie de la élite mundial en esa carrera, pero teníamos ganas de luchar y de demostrar que valemos para esto.
Salimos a un ritmo de infarto natación rápida con corte se quería luchar cada metro del triatlón y así lo demostraron los craks, un Alistair un poco nervioso gastaba fuerzas en bici (saltando e intento escaparse, situandose 20metros por delante del pelotón), pero al final vuelta a empezar el 2º grupo nos caza en la 4º vuelta y tocaba cambiar la mentalidad, ahorrar fuerzas y correr como nunca. Me situó en un sitio cómodo con Mario en el pelotón hasta la transición donde todo fue tan rápido que de que me quise dar cuenta estaba resoplando como perro en celo y escuchando la respiración y zancadas de los demás, pero concentrado.

(Esperando ansiosos la carrera a pie)

La carrera a pie fue rápida no!!!!!!!!!!!!RAPIDÍSIMA!!!!!!!!!!!!Serviros de las clasificaciones y ver los parciales, algunos podrán decir que había menos pero el servicio técnico italiano, español y francés (que estaban investigando cada uno sus cosas) daban 9950m. o 1050m. así que el error mínimo. Bueno a lo que íbamos, la carrera a pie se salió a tope desde el primer metro y gracias al alemán Jonathan Zipf que íbamos relevándonos como posesos y pasando a gente desde el primer metro (muchos míticos y algún ex-campeón del mundo), al final y tras un sprint de 400metros (casi me da algo al entrar en meta) el cual me sirvió para darme cuenta que me gana hasta una tortuga entramos en el puesto 19º. Muy contento tal y como fue la carrera y con gente que había.

(Última vuelta sufriendo!!!!)

Por último, dar mi grandísima ENHORABUENA a tres personas, Don Javier Gomez Noya (que gran carrerón y espectáculo dió a la gente), Don Mario Mola (si aquí viene otro gran talento y se consagro) y por último y no menos importante a Doña Ainhoa Murua (que temporadón está haciendo nuestra chica, chapó por ella). Y a otro que esta fuera de nuestro deporte Don Jesús España (un espejo en el que mirarnos muchos deportistas, tanto como deportista o persona). Y para despedirme dar las gracias a toda la gente española que grito y nos animó en Londres que fueron muchos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

GRACIAS A TODOS POR LOS ÁNIMOS!!!!!!!!

Retirada a tiempo, victoria segura.......................

2010-07-13T17:33:00.005+02:00

Estoy seguro de que el que dijo este refrán no era triatleta, y deportista tampoco. Por mucho que intento buscarle escusas al retirarse nunca se las encuentro pero hay veces que no queda más remedio y más le duela a alguno. Porque SÍ, el sábado en Holten toco hacerlo.

Antes de la carrera la verdad que poco que contaros, otro madrugón (tal vez este se hizo más ameno con la victoria de España en semifinales) para un día interminable donde el cansacio se acumulo mucho entre todo el grupo que fuimos (tanto que a las 10.30 de la noche estábamos todos durmiendo, literal). Hasta el día de la carrera poco que hacer, recuperarnos lo antes posible del viaje y aguantar el calor (Y luego dicen que en Andalucía hace calor JA-JA-JA), pero para sorpresa nuestra no era nada comparado con lo que nos esperaba el siguiente día.

La mañana se presento sin madrugar mucho, a las 9 (difícil era porque no había persianas y a las 6 y pico entraba la luz como quería en la habitación) con un desayuno importante ya que la carrera era las 13.45 y no íbamos a comer. Y luego pues nada a la habitación de nuevo y la manera de matar el aburrimiento fue ver las repeticiones de la etapa anterior del Tour (Gracias Eurosport por poner cada etapa 4 veces!!!!!!!!!!!!!!!!Jajajajajaj).

(A pasar calor ahora)

Y nada 2 horas antes de empezar la prueba salimos por la puerta del hotel camino del pueblo de Holten, el calor ya se hacía patente y la frase "Joder que calor" saltaba cada poco tiempo entre nosotros. Llegamos al pueblo para dejar las zapatillas y primera mala noticia, el agua de los bidones ya se estaba calentando rápidamente. Sin entretenernos mucho y esquivando a los Age-Group de Holanda nos vamos hacía el lago con la intención de meternos en el agua rápidamente, pero antes debemos de pasar los controles de material y buscar el "ORO HOLANDES" ese día, AGUA FRÍA!!!!!!!!El cual era difícil de encontrar. Sin más a calentar en el agua después de dejar la bici, y cuando nos formamos para la presentación...................Retraso!!!!10min de espera al sol (40º fijo!!) imaginaros a todos.................Un poema!!!!!!

Se da la salida y de la natación poco que contar, salimos en un segundo grupo cómodos y pronto en la bici (2km aprox.) caza al primer grupo. Y aquí empieza la odisea, intento beber y el agua de los bidones esta ARDIENDO!!!!!Y para colmo la bici esta siendo durilla para mis piernas, pero no por ello nos rendimos y lucho por los primeros y tan caros puestos entre los primeros del pelotón, hasta que el la 3 vuelta de 5 pido a Godoy algo de agua fría y me ofrece amablemente las últimas gotas que le quedaban GRACIAS TÍO!!!!No es que estuviera muy fría pero ayudo, aún así no aguantaba más y pedía a alguno de otro país pero alguno me miraban con cara de necesitarla ellos más, que mal lo pasamos TODOS!!!!!Las últimas vueltas con los ataques de los rusos en la subida se hacían más interminable. Nos bajamos a la transición cada uno como puede y la verdad yo casi ni veía donde dejaba mi bicicleta, pero salimos a correr, Y SALIMOS A GANAR (porque tenemos piernas para ello y porque no hay que conformarse con puestos mediocres), pero eso solo nos duro 2km porque pasamos de llevar ritmo de 3.10min/km a ir a 5min/km literal, y ya era una supervivencia, parándome en cada fuente que había en las casas y teniendo que andar bebiendome el agua como si se acabara en el mundo, hasta que en la 3 vuelta vino la catástrofe, ME RETIRE, este año no quería hacerlo en ninguna pero toco.

(arrastrándome como un perra jaja)

Es una mierda pero casi me estaban doblando los primeros imaginaros, así que nada ya con la cabeza en Hamburgo y esperar con ansia una buena carrera. Ahora toca ser fuertes y seguir luchando.

GRACIAS Y UN ABRAZO A TODOS !!!!!!!!!!

Para combatir la ola de calor........En Irlanda has de competir.

2010-07-06T16:17:00.009+02:00

Aquí estamos una tarde del caluroso mes de Agosto, viendo el Tour y con un café en la mano, intentado explicaros lo que dan 5 días de competición, porque dan para mucho (aburrimiento sobretodo).

Pues sí, como bien dice el título así os podría resumir el tiempo que hemos tenido allí, fresco, lluvia (llovía, salía el sol, así continuamente). El martes madrugamos y si digo madrugamos es decir que nos levantamos a las 4.30 de mañana para coger el transfer que nos llevara al aeropuerto dirección Dublín, donde allí solo nos faltaría un viaje de 1 hora en autobús para llegar a nuestro destino, a otro sitio donde conquistar, a ATHLON!!!!!!Un viaje que nos dejo a todos tocados, donde ese día poco pudimos hacer más que reponernos de la paliza con un trote suave y un poco de piscina del hotel, y esperar a mañana para empezar a prepara la máquina para el domingo.

(La foto lo dice todo, no??)

Y los días previos fueron un poco de recuperación, no me encontraba con las sensaciones que me gusta y no sabía si el viaje había podido ser el causante de esto, pero bueno ahora tocaba cambiar el chip y darlo todo el domingo, para ello fui entrando en caliente a base de los entrenos, intentaba que no me fatigaran mucho para recuperarme pero a la vez que me dieran la chispa para estar con fuerza el domingo.

Y así fue, el domingo a las 8 sonaba el despertador y la primera imagen nada más abrir la ventana no pudo ser peor, viento huracanado y lluvia, sin darle más importancia me baje a desayunar. La carrera era a las 15.30 horas, así que os podéis imaginar lo eterna que se pudo hacer la mañana, interrumpida por un breve entrenamiento de unos 1000 metros de natación, menos mal que las retransmisiones deportivas hicieron más amena la espero (GRANDE DON RAFA NADAL, y una buena carrera de MotoGP y como no "Le Tour"). Mientras nos estabamos cambiando recibimos una llamada, malas noticias, la carrera se retrasa por culpa de unas piedras que se estaban desprendiendo en parte del recorrido de bici, como consecuencia....................se cambia el circuito!!!!!!!!!Pero bueno sin más salimos a calentar y por fin llega la carrera...............

(Venga que ya queda menos)

.........................Nos colocamos en la salida, me situó en la derecha del pontón y tras los segundos de espera con la música inquietante que nos ponen se da la salida!!!!!!!!!!!Natación de vértigo la que pudimos vivir en el agua con una escapada donde estaban los 2 CRAKS!!!!!!Javi y Alistair, con 2 invitados de lujo, el pequeño de los Brownlee y Fabian el portentoso italiano. Yo salgo a 30 segundo con el grupo de los favoritos (los rusos, franceses, etc). La bici de vértigo también, los primeros intentando abrir hueco (lo cual no entendía, si total iban a ganar a todos corriendo de todas formas) y por detrás intentando darles caza, la verdad que de la bici poco podemos contar, al final nos juntamos un grupo de 30 y salvo algún intento de escapada me resulto tranquila. Y llegamos al segmento clave, la carrera a pie, un circuito muy duro con 2 subidas intensas donde el viento también nos haría volar en algunos momentos y pararnos en otros. Y ya os podéis imaginar, un ritmo de vértigo desde la salida, donde mis fuerza lo único que hicieron fueron venirse a menos y el último kilómetro y medio se me hizo E-T-E-R-N-O!!!!!!!!!!!!!Como sufrí, como veía que las fuerzas se iban acabando, pero bueno al final un puesto digno, el 17, creo que es para estar contento ya que veo una continuidad en los resultados que esperemos que siga así

(Y a la batalla de la bici)

Y ahora sin descanso, está misma tarde parto para Madrid y mañana para la Copa del Mundo de Holanda, donde espero que la cosa continué por este mismo camino. Esta semana ha sido un caos, no me ha dado tiempo a nada de nada en casa y esto más te produce cansancio que otra cosa, pero ahora toca esto y hay que seguir luchando, y eso haré!!!!!!!!!!!!!!!!!!

UN SALUDO A TODOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

Para un buen calentón, a una Carrera Popular hay que ir.

2010-06-22T16:23:00.005+02:00

Con este sencillo título podemos resumir la semana en cuanto a entrenos, ya que lo principal era recuperarse de el viaje, coger fuerzas y recuperarnos del malestar estomacal (que gracias a los cuidados de mi madre se quedo en 2 días jajajajaaj). Y eso hicimos, pero bueno queríamos hacer algo fuerte para que no se me olvidara sufrir, y también y el principal motivo, porque me encanta el ambiente que hay en estas carreras y la gente que va y me da una motivación extra para afrontar el día a día en solitario con los entrenos. Esta gente que lucha y pelea cada segundo como si fuera el último y ves sprintando a la gente por puesto traseros, pero lo hacen con la ilusión y motivación como si la hubieran ganado (tal vez para ellos esa sea su victoria), pero luego, también está esa gente que corre utilizando el significado de este verbo y solo va a disfrutar de una mañana de domingo haciendo deporte, cuanto tengo que agradecer a toda esta gente (ciclistas, atletas, triatletas popularísimos!!!!!!!!!) que les observo gratuitamente y me hacen reflexionar un poco sobre el deporte y como afrontar los retos.

(entrando a meta)

Pues toco madrugar, a las 7 de la mañana sonó el despertador y con prisas como es de costumbre en mi, a las 7.30 estaba en una pastelería de Cuenca desayunando con un amigo viendo y comentando las caras de los que corrían a suerte contraria a la nuestra, todavía no se habían acostado!!!!!!!!!!!!!Cuanto saboree en ese momento y viendo sus caras, lo bien que hago metiéndome los sábados a las 12 en la cama jajajajajajajaja. Tras el desayuno partimos hacia Mota del Cuervo (cuna de 2 grandes ciclistas intentando llegar a profesionales apellidados Herrara) y tras la llegada y recogida del dorsal calentamos un poco (para mi sorpresa en mi calentamiento vi a un triatleta, que es torero o ahora me parece que banderillero que me perdone si me equivoca, y da alegría ver a gente familar y no solo en los triatlones), unos 15min para ser más exactos, intentando adivinar por donde sería el circuito y lo único que tenía claro es que había que subir a los molinos y la única manera era por una cuesta muy pronunciada y larga, asíq ue de esa no nos escapabamos jajajajajajajajajaj.

Comienza la carrera y me las tomo de una manera distinta a tope desde el primer momento, me pique la cobra o no, es un entreno de calidad y hay que hacerlo como tal independiente del resultado, los primeros 3km salieron a 2:58min/km eran muy rápidos la verdad pero...........................AMIGO llegaba un giro el viento cambiaba, nos daba de cara y la pendiente empezaba a inclinarse positivamente (algo que no le hizo mucha gracia a mis piernas) y nada 2km d subida de los cuales los últimos 800metros miraba en Garmin y eso cada vez iba más lento. Coronamos con la espectacular imagen de ver los molinos enormes a nuestro lado y el pueblo a nuestros pies, el recorrido llaneaba, pero el viento de cara pegaba con más contundencia, 1km más así y......................ALELUYA!!!!!!!Todo bajada hasta meta, 2km tranquilos donde intentaba mirar bien donde pisaba para evitar caídas y lesiones tontas. Al final 8km a 3:06min/km en tiempo 24min48seg nos marcaba el Garmin. BUEN ENTRENO SI!!!!!

(salida a cuchillo como en toda carrera)

Ahora ya a esperar a viajar el viernes a Bélgica, las ganas no son muchas la verdad, quería preparar bien el europeo, pero hay que ir donde nos manden, así que a luchar en una nueva batalla.

UN GRAN SALUDO A TODOS!!!!!!!!!!!

P.D. "Jairoman" espero empezar a colgar los entrenos con el Garmin que hago, estoy esperando a que me enseñe un amigo, pero si lo necesitas y a petición lo quieres un día puedo escribir una entrada sobre los entrenos de la temporada y como ha ido. Gracias por preocuparte.

De vuelta por casa, por fin!!!!!!!!

2010-06-19T17:00:00.010+02:00

(Nuestra llegada a Chicago)

Y si, necesitaba estar unos días por casa, entrenar a mi gusto, estar con la familia y amigos, y sobre todo, estar por mi ciudad que tanto me gusta disfrutar de ella cuando me dejan.

(Intentando salir del agua)

La verdad que el viaje de vuelta fue una pesadilla en todos los sentidos, desde la noche después de la competición que casi no pude dormir por el cansancio, que se acumulo con el que produjo el tampoco poder dormir en el avión, 8 horas metido en un asiento, lo que puedes llegar a pensar y lo desesperantes que son las últimas horas, tras un regreso largo, muyyy largo (lleno de retrasos) y con una buena dosis de café para poder llegar a Cuenca en mi coche, llego el peor momento NO DORMIR!!!!!!!Y claro mi llegada fue a la 1 de la tarde y lo peor que podía hacer era dormir a pierna suelta, así que lo llene de actividades para no caer en la tentación como irme a tomar un café con los amigos, una suavísima sesión de natación y carrera e ir a la presentación de Zupo, el nuevo entrenador del equipo de balonmano, hasta que a las 10.30 no aguante más y desconecte hasta el día siguiente.

(Un poco en el látigo del pelotón)

Después de esto la verdad que la semana ha sido muy tranquila, principalmente a recuperarnos del viaje y de un pequeño malestar que he tenido hasta hoy (problemas estomacales, ya sabéis a lo que me refiero jajajaj), así que la cosa ha sido entrenar las 3 cosas suaves todos los días. Pero ya estamos con la escopeta cargada de ganas de seguir luchando día a día, aunque me dieran la mala noticia que el fin de semana que viene me tenga que ir a competir a la Copa de Europa de Bélgica, porque la verdad que quería estas 3 semanas preparar bien el Europeo absoluto, pero bueno como buenos legionarios que somos a disposición de la federación, vamos donde nos manden, así que dispuesto para una nueva batalla!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

(Apretando dientes detrás de Iván)

Poco más que decir, mañana correré una carrera popular, del circuito de la diputación de Cuenca, único entreno fuerte que quiero hacer esta semana, así que ya os informare de como se dio la cosa, esperemos que bien y podamos disfrutar del jamón con que premian al ganador jajajajajajaja.

UN SALUDO A TODOS!!!!!!!!!!!!!!!!

P.D. Ya tengo nuevas fotos de la competición!!!!!!!!

HOSTIAS!!!!!!!!!!!!!!!

2010-06-14T07:37:00.002+02:00

Y aunque no os guste me vais a tener que dejar empezar con esta palabrota, porque ha sido un carrera a pie muy sufrida, de estas que sabes que no estás super pero que a base de sufrimiento las sacas adelante, ahora mismo os estoy escribiendo cuando muchos de vosotros os estaréis levantando y otros nos vamos a ir a la cama en breve, al final una cerveza ha caído para que os voy a engañar, y como prometí escribir en ello estoy y os haré una pequeña crónica de la carrera.

A las 7 el sueño empezaba a desaparecer y unos truenos y la fuerte lluvia hacían que esa hora que tanto disfrutamos antes de despertarnos de todo hacían que fuera muy intermitente (aunque para nuestra suerte luego no nos acompañara en todo el día). La carrera comenzaba a las 15:30, y estas horas pues creo que en general no nos gustan mucho porque no sabes que hacer si comer antes, entrenar un poco, hacer 2 desayunos o simplemente estar en la habitación descansando y viendo pasar lentamente el tiempo. Y bueno mi elección pues fue la habitual, un poco de carrera suave (por despejarnos y bajar el desayuno más que nada) y hacer otro desayuno un poco más ligero que el primero pero sin escatimar en comida (que se note que soy de buen comer ajajajjaj). Hecho esto Cesc y yo esperábamos en la habitación a que la hora llegara y no hacíamos nada más que hacer zapping desesperados intentando buscar la F-1 (y nos quejamos en España de anuncios.....................EE.UU ganan) y al final dimos con la carrera, eso si cuando ya estaba acabada jajajajajaja. Y por fin llegaron las 14.00 hora que habíamos quedado los latinos de la carrera para ir hacia ella.

Llegamos y la pre-carrera fue como todas, recogiendo gorro y chip y pasando las verificaciones de material, el calentamiento más intenso lo realizé en el agua, a buena temperatura por cierto, ya que con los 20min de bici hasta el sitio de la carrera creo que fueron suficientes. Y ya pues nos metemos en faena.

Nos colocamos por orden de dorsal como es habitual y a elegir sitio en el pontón de salida, elegí el lado derecho (siempre buscando a los buenos nadadores y los rusos mandan jaja), dan la salida y a tope hasta la primera boya, y nada pues que os voy a contar que no sepáis, golpes golpes y más golpes, al final tengo una buena rueda y llego a la primera boya de los 10 primeros, lugar que conserve hasta el final de la natación ya que el resto fue bastante tranquilo, ponemos el pie en la arena y.................A CORRER, una transición largísima hacia la bici donde se estira la cosa un poco pero no hay problema para coger el primer grupo e intentar coger una buena posición. La bici pues casi un paseo, muy peligrosilla por cierto ya que al final la cosa fue lenta y nos juntamos casi todos los competidores, y al ser muy estrecho el circuito pues la cosa fue una fila de 60 tíos (que difícil era pelear por los primeros puestos, y aunque lo hicimos nos toco comernos el látigo algunas veces) y al final...................A CORRER, porque a si fue el último segmento es el que decidiría los puestos finales. En la primer vuelta nos toco apretar ya que al final me toco bajarme en la transición por mitad del pelotón, y luego pues para que os voy a engañar SUFRIR, SUFRIR Y MÁS SUFRIR, aprendiendo de unas palabras que me dijo Iván Raña acerca de sufrir en las carreras (cuanto se aprende y cuanto me queda por aprender de los craks) al final pues el puesto 15º fue lo más justo ya que con el mexicano que llegue al sprint se había guardado un puntito al final.

Contento, bastante contento de como se ha dado la cosa, pero como deportista que soy, me considero como todos inconformista por naturaleza y aún quedan cosas por pulir y por aprender y sobre todo MUCHO TRABAJO DIARIO. Ahora a volver a Cuenca a invitar a la gente que al final nos hemos llevado algo al bolsillo, aunque con tantas retenciones y que el dolar no está en su mejor momento pues se queda en poca cosa jajajajajajajjaja.

GRACIAS A TODOS POR LOS ÁNIMOS MOSTRADOS!!!!!!!!!!!!!

P.D. No he encontrado ninguna foto, espero esta semana encontrar alguna.

Una vuelta por EE.UU.

2010-06-12T04:16:00.002+02:00

Pues si amigos, aquí estamos. Cerca de la ciudad que también quiso optar al sueño de las olimpiadas de 2016 y que ha dado al primer presidente afroamericano de este país (hablo de Chicago para los que no hayáis comprendido mi mala descripción), y diréis porque has empezado así, pues muy fácil porque en Des Moines, bueno en West Des Moines (Iowa), para ser más exactos de nuestra ubicación, no hay nada. Estamos en una auténtica ciudad americana donde estamos rodeados de urbanizaciones y el hotel ubicado en la nada, donde mirar por la ventana es ver una auténtica avenida con varios carriles a cada lado y más casa apartadas de la ciudad, donde creo intuir que debe haber civilización(esto dista mucho de las grandes ciudades que la gente conoce), o dejémoslo en más actividad diaria que por aquí. Y bueno después de esta pequeña introducción del sitio comencemos con el viaje y lo que llevamos de el a la espera de la competición del domingo.

El viaje comienzo un martes a las 9, y no puedo empezar peor, si en España una mitad estaba en la guerra de la huelga, pues nuestro transfer que nos llevaría a Ivan, Godoy y a mi al aeropuerto estaba en su guerra particular, la dura guerra de las calles de Madrid. Y bueno esa guerra lo único que hizo fue que nuestro viaje ya empezara con mal pie, nervios que nos llevo a realizar varias llamadas a Raúl de la federación y a Benito que tan craks como siempre ya estaban organizando el plan B (que haría yo sin Benito o Raúl, que ayuda me han dado cuando la he necesitado). Una hora más tarde y cuando Benito ya estaba al recogernos vine el transfer a toda prisa, la cual también utilizó en nuestro viaje al aeropuerto, vaya rally se marco el chofer jajajajaja, y bueno con tiempo para hacer el check-in pero sin dormirnos, nos encontramos en que la chica que nos atiende nos dice que estamos en lista de espera y que tenemos que ir a la puerta de embarque sin saber si íbamos a volar o no..........Ya se empieza a poner la cosa pero, eso sí, nos indica la opción de viajar en zona preferente!!!!!!!!!!!!!!!Imaginaros nuestro pensamientos y comentarios cuando nos lo dijo para reírnos un rato (ahora nos tocara elegir como queremos el solomillo, nos tocara una azafata buenorra para cada uno, etc), pero para nuestra sorpresa cuando llegamos allí.....................pues que nos toco en el gallinero (no os riáis que sois muy malo y la ilusión que teníamos no nos la quito nadie jajajajajajja). Des viaje poco os puedo contar, intente dormir lo máximo posible y para mi suerte lo conseguí, así que no se me hizo muy pesado.

Y por fin nuestra llegada a EE.UU, tenía miedo de como nos pudieran tratar ya que todo el mundo te lo pinta un poco mal, pero la verdad que mi experiencia la puedo contar de manera positiva, un par de preguntas que me han hecho en otros sitios y apto para estar en "el país de los sueños", Raña no puede decir lo mismo y le toco la entrevista al azar y allí nos dejo preocupados a Cesc y a mi un bien rato jajajajajja. La llegada al hotel fue tranquila, nuestro cansancio hizo que nos durmiéramos enseguida y ya al día siguiente veríamos que nos deparaba este sitio. Y la verdad que puedo decir que ha sido todo positivo de momento, hemos tenido suerte a la hora de las comidas, ya que aquí lo tienen todo pensado para la facilidad de la gente y venden en los SUPER-SUPERMERCADOS de todo y con ello digo que venden comida hecha que comemos en la habitación como si fuéramos de campamento, la verdad que nos lo estamos pasando genial con estas tonterías jajajajajajajaj. Un dato curioso sobre la carrera y que nos sorprendió, el nivel de organización es tanto que nos subieron a la habitación 2 cajas de agua que será imposible acabarnos y una bolsa de regalo a cada uno, nos hizo mucha gracia.

Y por último y por no aburriros mucho las sensaciones que estoy teniendo y mis impresiones sobre la carrera, la verdad que nos están siendo las mejores, no me estoy recuperando muy bien del viaje y la carrera de Madrid físicamente, pero bueno también es normal con la paliza que llevamos, eso si sensaciones malas o no, estamos mentalizados para sufrir y darlo todo, como no podía ser de otra manera. Mañana cuando lo leáis ya quedara un día para la carrera, así que espero el domingo (lunes para vosotros) mejores noticias que hace una semana.

UN SALUDO MUY GRANDE A TODOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

P.D. Perdonar el tostón y no poderlo amenizar con fotos que no sabía que poner y como buen desastre que soy se me ha olvidado la cámara, intentare colgar las que he hecho con el móvil a la vuelta

Y la ganadora fue.................LA DECEPCIÓN.

2010-06-09T22:18:00.000+02:00

Difícil comienzo el de esta entrada, pero bueno hay que reponerse pronto y creo que escribir aquí me ayudara a ello un poco explicando como fue la cosa.

Al igual que es difícil empezarla también lo es escribir en el, porque la decepción y la desilusión ha sido tan grande que el cariño que ha demostrado la gente no ha servido para levantar el ánimo. Pero bueno ya han pasado varios días y la cabeza se va reponiendo del gran palo que supuso la carrera del domingo en Madrid. Y porque supuso un gran palo se preguntaran muchos....................pues aquí va la contestación.

Es muy duro depositar las esperanzas y la ilusión en una carrera, bueno no en una carrera, sino en LA CARRERA. En Madrid donde la mucha gente viene a verte y por esa gente quieres hacerlo bien, porque para colmo en los entrenamientos te estás encontrando como nunca y crees que puedes brindar a la gente una carrera buena (dentro de mis posibilidades claro, se que nunca llegaría a ganar una carrera de estas) que te vean en carrera siempre y disfruten de la mañana que han venido a pasar a Madrid, pero por desgracia...............eso no paso, bueno si paso pero solo durante 25min. de carrera lo que duro la natación y 1 vuelta de bici porque en la segunda ya empezó el calvario para mí y en ese momento es donde te vienen mil cosas a la cabeza (me retiro.......que hago aquí......ya me pasa otra vez igual)es en ese momento donde esos ánimos que a veces te hacen ir en volandas ahora no los escuchas, te centras en tú jadeo e intentas que los pensamientos negativos vaya pasando rápidos, pero va siendo imposible, en cada subida ves como tus piernas no respondes y el pulso es alto y mientras sigues jadeando e intentando no quedarte llega la bajada y el llano que en cada vuelta hacía un poco mas llevadero el sufrimiento y en ese momento es donde mi cabeza se pregunta porque???Porque una semana atrás en un entrenamiento con Javi Garcia (al que tanto, tantísimo le tengo que agradecer) subía bien y creía que podía hacer una carrera digna, pero ese pensamiento solo duro hasta que me subí en la bici y vi que tenía dos piedras en vez de dos piernas. Y para colmo a falta de dos vueltas llego el vacío a mi cuerpo, pierdo ya el último grupo donde iba y nombres ilustres que no tenían su día me acompañaban (Daniel Unger entre otros) y para más desgracia mía me queda una subida dando todo lo poco que había en mi intentando engancharme en el grupo otra vez pero veía como se iban alejando más y más hasta que 1 vuelta más tarde llegue con más de 1 minuto perdido sobre este grupo.

Y ahora que......................pues tocaba cambiar el chip, ponerse a correr y darlo todo como dije que haría fuera como fuera la carrera (porque la gente podrá decir que soy malo y todo lo que quiera, pero no de que no lo dí todo) y así hice, zancada a zancada iba intentando avanzar lo máximo posible hasta que por fin llego el momento más emotivo de la carrera, cruzar la recta de meta, donde la gente te agradece el esfuerzo y te llena de aplausos, y yo no pude contenerme y solo pude devolverle mi agradecimiento cruzando toda la recta de meta devolviéndoselos.

Por último llega el momento más emotivo para mi y para vosotros más coñazo todavía, los agradecimientos, ya que son muchos los mensajes de apoyo que he tenido y la gente anónima o no que me aplaudía y me alentaba con sus ánimos. GRACIAS a la gente conocida que vino (amigos, gente de mi peña de balonmano, Samu, José Angel, Chumi, Ivan, Julian, MI FAMILIA, Ojalvo, Adillo...............)son muchos y ocuparían muchas lineas GRACIAS DE CORAZÓN!!!!!!!!!A vosotros y a todo el que me ha llegado su apoyo de una manera u otra.

GRACIAS, GRACIAS Y GRACIAS A TODOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Madrid. Un sitio especial para empezar!!!!!!!!!!!!!

2010-06-05T20:41:00.000+02:00

La verdad que llevaba un tiempo pensándome en si empezar uno o no, ya que es difícil llevar una continuidad o rutina en esto de escribir y más con tanto y viaje y entreno que hace perezoso a veces esto de escribir, y bueno como se dice o te adaptas o mueres, y creo que es una buena forma esta de darme a conocer y de contar mis experiencias. Y que mejor día y sitio para empezar que un día antes de la WORLD CHAMPION SERIES DE MADRID.

Comenzar esta andadura en el mundo informático hablando de la "carrera de las carreras" para todo triatleta español, donde todos los sentimientos salen de nosotros y se mezclan desde los nervios del principio hasta la felicidad o frustación del final de la carrera, la verdad que esta mañana se lo comentaba a algún triatleta que se ha acercado a hablar conmigo, más te duele hacerlo mal por la gente o familiares y amigos que se acercan a ver la carrera que por mi ya que no pasa de al final una carrera de las múltiples que haces pero.....................al ser en casa lo quieres hacer bien por la gente. Espero no defraudar a nadie y que la confianza que han depositado en mi la pueda devolver con una buena carrera, que no dude nadie que lo daré todo en la carrera ya sea más o menos lo que haya en el cuerpo.

Nada me despido por hoy, espero mañana o el lunes estar contando algo positivo. Y poder ser un poco más largo y pueda explicarme algo mejor y contaros más cosas.

UN SALUDO BIEN GRANDE PARA TODOS!!!!!!!!

P.D. Perdonar pero lo acabo de empezar espero que este más chulo en próximos días.